Hallelujaa, blogin ensimmäinen liikuntapäiväkirja! Kyllä tätä on odotettukin. Kävin alkuviikosta pidemmällä kevyen rasituksen lenkillä ja seuraavana päivänä vajaan tunnin aamulenkillä, sillä olisi ollut sääli jättää imemättä itseensä kevätauringonsäteitä. Flunssa vaivasi vielä silloin hitusen, mutta loppuviikkoa kohti vointi kohentui siinä määrin, että uskalsin tänään lähteä työkaverin kanssa salille. Ilmeisesti lentsu on selätetty, sillä en kuollut - sain jopa tehtyä samoilla painoilla kuin kolme viikkoa sitten, vaikka muutama liike tuntuikin niiiin pahalta. Tehty treeni tuntuu lihaksissa jo nyt, ja ahdistaa ajatuskin huomisaamuisesta sängystä nousemisesta. Mutta tietääpähän tehneensä.
Varsinainen tulikoe tulee suoritettua tiistaina bodyjamin merkeissä, jolloin saan todenmukaisen kuvan voinnistani. Toistaiseksi ainakin tuntuu hyvältä, joten toivotaan ettei oireita tule ja uskallan liikkua loppuviikonkin - intoa on nimittäin kuin ilmapallossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti